一起做事之前先分清步骤，让屋里的光照向常坐之处，把晚间收尾变得轻松一点

一起做事之前先分清步骤

照料植物可以从观察环境与当前状态开始。

一天被打乱，并不意味着已经完成的努力失去价值。

让屋里的光照向常坐之处

早餐不一定需要每天换花样，令人轻松的选择也有价值。可以把方便准备、愿意吃和收拾不费力放在一起考虑，再给偶尔的变化留出位置。若一种安排总让某个人提早忙碌，却被大家视为自然发生，就值得重新商量怎样分担前后的劳动。

保存记忆可以有多种方式，不必全靠原物继续使用。

日常安排可以从真实发生的动作开始观察。

把晚间收尾变得轻松一点

处理家庭临时事务时，说明自己能承担到哪一步，比勉强答应全部更稳妥。可以帮忙联系，不等于能全程陪同；愿意代取，也需要知道物品是否方便搬运。把限制一起说清，会让彼此更容易安排，不必等到事情进行一半才发现预期相差很远。

生活经验属于情境参考，不是对所有人的统一要求。

收纳位置可以随着真实使用习惯逐步调整。