旧物记忆可以有别的载体，把犹豫旧物放在可复查处，一起做事之前先分清步骤

旧物记忆可以有别的载体

邀请别人参与时，也应允许说明实际限制。

说明帮助的范围，有助于彼此形成可靠安排。

把犹豫旧物放在可复查处

换灯具以前，先分清是亮度不足、照射方向不合适，还是自己坐的位置常被挡住。不同问题需要不同处理，购买一个更大的灯未必都能解决。涉及安装与用电的部分按产品要求请合适的人处理，日常观察则可以从最常使用的那个时刻开始。

留白让普通的临时变化有可以安放的地方。

小范围而可维持的改变，也能减少真实的生活摩擦。

一起做事之前先分清步骤

一次清扫结束以后，不妨给自己明确的停止点。总能看见下一处还不完美的地方，不代表必须继续做到精疲力尽。把其余事项放进之后可处理的范围，能让家务与休息都有位置；生活的照料需要持续，恰恰因此不宜每次都消耗所有余力。

共同生活中的默认期待值得拿出来商量。

生活经验属于情境参考，不是对所有人的统一要求。